Ignissia, l’univers où on ravive sa F.L.A.M.M.E !

Ignissia, c’est le nom que j’ai choisi pour incarner une idée simple :
On peut être intense, ambitieuse, passionnée… et s’épuiser sans s’en rendre compte.
Moi aussi, j’ai cru que j’étais “trop forte pour ça” — jusqu’à ce que la vie me stoppe net, à deux reprises.

Je suis Stef, fondatrice d’Ignissia, coach depuis 15 ans, ex-cadre dans la finance, passionnée de mouvement, de neurosciences et de clarté mentale.
J’ai traversé l'épuisement invisible. Celui qui ne se voit pas, mais qui dévore de l’intérieur.
Aujourd’hui, je transforme ce vécu en méthode et en accompagnement pour celles qui veulent retrouver de l’énergie sans tout changer.

Ignissia, c’est la contraction d’Ignis (le feu) et d’un univers à part.
Ce n’est pas un programme miracle, c’est une méthode fondée sur 6 piliers puissants :

FOCUS, LÂCHER-PRISE, ALIGNEMENT, MIROIR, MOUVEMENT, ÉTINCELLE.
Une méthode qui remet du mouvement dans le mental, du plaisir dans l'efficacité, et de la flamme dans votre vie.

À travers Ignissia, je propose :

des programmes en ligne
du coaching individuel ou en groupe
des contenus à télécharger pour avancer à ton rythme
des conférences et ateliers en entreprise

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